长沙人流医院,专业成就健康,实力构造幸福!
您现在的位置是:主页 > 人流常识 >

人流手术后饮食注意事项?

2019-04-19 15:59 文章来源:www.zzelle.com 作者:长沙中山医院 【挂号】

    生活中有些女性在意外怀孕后会选择做人流手术,但是在人流术后,因为忙于工作或者其他原因,没有做好护理工作,饮食上也没有多加注意,从而给自己的身体造成了更大的伤害。那么,在人流术后女性朋友的饮食有哪些注意事项呢?

    1、需要补充蛋白质:人流手术后必须及时补充蛋白质,女性应多吃一些鸡肉、瘦肉、蛋类、奶类及乳制品、大豆及豆制品等富含蛋白质的食物,这样可以加速体质恢复。

    2、需要避免脂肪超标:人流后女性需要补充营养和能量,但同时应在正常饮食的基础上,适当限制脂肪,以免形成脂肪堆积、体重失衡。

    3、多吃新鲜蔬菜:多吃新鲜蔬菜,可以给身体补充维生素C、维生素B1和维生素B2,可以帮助女性加快体力恢复,还能预防便秘。

    4、多吃温性水果:人流手术后可适量摄入一些温性的水果,如苹果、榴连、木瓜等,有利于身体的恢复。

    5、不吃辛辣刺激的食物:人流后,应尽量避免吃一些辛辣刺激的食物,如胡椒、酒、醋、胡椒、生姜、咖啡、可乐等,这些食物可刺激女性性器官的充血,增加出血量。

    温馨提示:以上就是给大家介绍的人流术后女性朋友的饮食注意事项,在人流术后,女性朋友的身体会比较虚弱,因此,只有做好术后的护理工作才能更快更好的恢复身体。

更多